¿Porque yoga para el embarazo? El yoga, practicada durante el embarazo, no solo te ayudara a conservar la salud y el bienestar, si no que tambien proporcionara paz y libertad ... Leer más

La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. En el hinduismo, también se refiere a una de las seis escuelas ortodoxas (āstika) ... Leer más

Yoga según las enseñanzas de Sri Manju Jois es una disciplina tradicional de Yoga Védico (Vaidika Yoga) del sur de India y constituye un profundo método de desarrollo físico, psicológico ... Leer más

Se dice que nuestro estado mental se reflejara en nuestra salud y así lo han demostrado muchas veces diferentes prácticas de meditación y reflexión que han llegado a calmar diversos ... Leer más